Somos las historias que nos contamos Neuromotiva Otras técnicas y herramientas contra el dolorAprende de la experiencia: Reflexiona sobre lo que has aprendido de la situación dolorosa. Las experiencias difíciles pueden brindarte lecciones valiosas que te fortalecerán en el futuro.Pide ayuda cuando la necesites: No tengas miedo ni vergüenza de
Otro ejemplo de autoexpresión: los adolescentes. Seguro que alguna ocasión no te has fijado en chicas y chicos con el pelo multicolor, piercings, con la ropa rota.La autoexpresión y la creatividad son catalizadores poderosos para la transformación personal. Te desafían a salir de tu zona de confort, a explorar nuevos horizontes y a descubrir e
El agotamiento mental y emocional es un problema que se puede tocar y superar con la ayuda adecuada. Existen diversas estrategias que puedes implementar para recuperar tu bienestar y mejorar tu calidad de vida:Las causas del agotamiento mental tienen que ver con la sobresaturación de los procesos cognitivos descritos y, aunque varía de unas perso
Deja de idealizar a la persona amada: enamorarse de cierto por la percepción que tenemos de él o ella es muy habitual, pero la mayoría de veces poco Verdadero.3. Miedo al rechazo: El miedo al rechazo es otro hacedor que puede contribuir al amor unilateral. A veces, nos preocupamos tanto por ser rechazados que preferimos amparar nuestros sentimie
Para atraer energía positiva del universo, es esencial alinear tu yo presente con tus aspiraciones futuras. Al establecer metas que resuenan con sus valores y sueños, tomar medidas inspiradas, aceptar el cambio y confiar en el viaje, puede aprovechar el poder de la energía positiva.Evita tener pensamientos recurrentes negativos. Deja de buscar m